Meditación guiada con cuencos tibetanos
Los cuencos tibetanos producen sonidos y vibraciones específicas que al estar en contacto con nuestro cuerpo permiten entrar en estados de relajación donde la mente se aquieta; los pensamientos se estabilizan y el cuerpo se relaja creando un potencial para visualizar nuevas perspectivas.
Esta meditación es una buena combinación entre métodos tradicionales de meditación (orientales) y técnicas psicoterapéuticas modernas (occidentales). Estas últimas son muy utilizadas para tratar bloqueos y problemas que frustran el desarrollo necesario para llegar a un estado de plenitud del ego, es decir el estado de maduración de una individualidad autónoma, en tanto que los métodos orientales rinden un buen servicio en las fases «transgénicas»; fases de la conciencia más alla de la etapa del «yo».
Facilita: Ramiro Torreira
Cuando: Lunes 13 de Agosto – 19 00hs.
Donde: Jardín de Hara – Fraternitat, 25 – Gracia
Como: Acostados con ojos cerrados dispuestos a meditar sobre una intención.
Colaboración: 12 €
(No hace falta experiencia previa)
Confirmar asistencia previamante: Rama.aeon@gmail.com o jardindehara@gmail.com
