Bienvenido a Jardín de Hara
Un espacio de paz, autoconocimiento y crecimiento personal en el corazón de Gràcia, Barcelona.
Ofrecemos yoga, meditación, Ayurveda, kirtans, satsangs, conciertos, clases de armónium y canto, y mucho más, en un entorno creado para nutrir cuerpo, mente y alma.
Explora nuestras actividades regulares, masajes y terapias exclusivos, formaciones, talleres de Ayurveda y cocina ayurvédica, así como eventos especiales que celebran la vida.
ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Descubre nuestras principales actividades
Yoga
En Jardín de Hara ofrecemos clases de Yoga para todos los niveles, combinando tradición y conciencia corporal. A través de posturas, respiración y meditación cultivamos equilibrio, fuerza y serenidad interior.
Tai-chi y Chi-Kung
Prácticas milenarias que armonizan cuerpo, respiración y energía vital. En nuestras sesiones de Tai Chi y Chi Kung, guiadas por instructores especializados, aprenderás a moverte con fluidez, mejorar la salud y encontrar calma interior.
Tratamientos
Descubre nuestros tratamientos corporales y terapias naturales: masajes, técnicas energéticas y enfoques holísticos que favorecen el descanso, la vitalidad y la conexión contigo mismo. Un espacio de cuidado y renovación profunda.
Descubre nuestros próximos eventos
DÚO DE SITAR «GURU-SHISHYA»
Contemplaciones y Diálogos: No Dualidad y Estado Natural
Cultivate Wisdom
Nuestras actividades
Yoga
Yoga
Pilates
Pilates
Meditación
Meditación
Talleres de Cocina Ayurvédica
Talleres de Cocina Ayurvédica
Horarios
Horarios
Tai-Chi y Chi-Kung
Tai-Chi y Chi-Kung
Terapias
Terapias
Masajes
Masajes
