Únete a Shivaan para una práctica auténtica de Hatha Yoga Tradicional todos los lunes a las 20:00 en Jardín de Hara.
Nacido en India, Shivaan es practicante e instructor dedicado cuyo camino comenzó con los fundamentos éticos del Yoga mucho antes de la práctica física. Criado en un entorno espiritual que fomentó la autoindagación desde la infancia, forjó una conexión profunda con la filosofía yóguica.
Formado con maestros tradicionales en The Yoga Institute of Mumbai—el centro de yoga más antiguo del mundo—y en Mysore, Shivaan aporta más de una década guiando estudiantes. Sus clases enfatizan sostener posturas con atención continua a la respiración, permitiendo experimentar los efectos profundos de cada asana mientras se cultiva presencia y quietud interior.
Enraizada en la tradición, esta práctica ofrece profundidad más allá del movimiento—un espacio para transformación auténtica.
Detalles de la clase
Nuestras clases de Hatha Yoga Flow en inglés se imparten en Jardín de Hara, en Gracia (Barcelona), los lunes a las 20:00. Ideales si hablas inglés o quieres practicarlo.
Imparte: Shivaan, practicante e instructor dedicado cuyo camino comenzó con los fundamentos éticos del Yoga mucho antes de la práctica física.
Las sesiones integran asanas, pranayama, kriyas y meditación, para una práctica dinámica, completa e inclusiva.
Reserva tu plaza: 699076762.
Discover peace at our Buddhist center. Learn meditation, find wisdom, and join our community on the path to enlightenment.